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早有研究表明，在怀孕前和怀孕后的三个月补充叶酸，能够降低胎儿神经管发育畸形的风险。所以才会有建议孕前和孕后都要补充 3 个月叶酸的说法。
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口干舌燥：小宝宝不停用舌头舔嘴唇，当嘴唇触到大人手指或奶瓶时，就会拼命吮吸;妈妈可以洗净手指，将食指伸到宝宝嘴里，如果感觉宝宝的唾液干而黏稠，就说明缺水，应及时给宝宝补充水分。
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2-3项：表示轻度疲劳；3-4项:表示中度疲劳；5-7项：表示重度疲劳；若具备8项以上，几乎可以肯定你已与某种疾病结缘，尽快到医院检查治疗。
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其实，当遇到一款溶解性不理想的奶粉时，只要掌握好冲调技巧，也可以冲调出很“好看”的奶液来哦。
备孕常识
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“春夏养阳，秋冬养阴”，目前天气较寒冷干燥，此时适当进食阿胶等滋润养阴之品，能得时令之利，更有助于阴精养藏。
育儿文萃
怀孕准备
在孕早期使用大量的黄体酮，胎儿脊柱、肛门、四肢等部位发生畸形的危险可增加8倍。如果使用人工合成的孕酮(如炔诺酮具有雄性化作用)，约有18%的女性胎儿男性化。